Досуговый клуб Мама и Я приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
В Досуговый клуб Мама и Я предоставляется возможность посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку крайне важно целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить стретчинг или пилатес.
Компания находится по адресу Новороссийск, Южная, 21. Номер телефона: +7 (962) 877-14-45. График работы — пн-сб: 09:00 - 20:00.