Фитнес-клуб Genetika
Фитнес-клуб Genetika приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, жимовых движений, перемещений в пространстве, подтягиваний или приседаний, что включит в работу все группы мышц и поспособствует росту гибкости, координации, скорости и выносливости.
В Фитнес-клубе Genetika можно посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку нужно здраво оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить TRX-тренировки, стретчинг или кроссфит.
Адрес: Новороссийск, Горького, 3. Телефон: +7 (966) 740-40-10. Сайт: nvrsk.genetika.fitness. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
