Фитнес-клуб Goodgym
Фитнес-клуб Goodgym предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, поскольку они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет борьба с лишним весом и развитие выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо сказанного, тут можно посетить следующие виды занятий:
- ЭМС-тренировки
- йогу
- шейпинг
- стретчинг
- боевые искусства и другие
Компания ждет посетителей по адресу Новороссийск, Героев Десантников, 2а. Номер телефона: +7 (861) 730-00-05. Сайт: goodgymfitness.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
