Желаете сделать ваше тело более пластичным и подвижным? Тогда Фитнес-студия Neofit приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер научит вас правильному дыханию и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь проводятся уроки танцев. Содействие учителя и рвение других учеников помогут пробудить способности, заложенные в вас. Занятия танцами поспособствуют красивой осанке, натренируют мышцы бедер и спины, улучшат координацию, моторику. Но главным преимуществом уроков станет уверенность в своих силах, которую вы здесь приобретете.
Кроме этого, тут можно записаться на стретчинг, йогу или шейпинг.
Компания находится по адресу Краснодарский край, Геленджик, Свердлова, 5. Телефон: +7 (918) 350-56-07. График работы — пн-сб: 10:00 - 21:00.