Физкультурно-оздоровительный клуб Грация
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Физкультурно-оздоровительный клуб Грация. На занятиях вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, потому что тренировки построены в форме игры без строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание, координацию и выносливость. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, ведь на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо этого, в этом месте можно записаться на стретчинг, тренировки со свободными весами, пилатес, кардио- и функциональные тренировки и прочие занятия.
Адрес компании: Краснодарский край, Анапа, Новороссийская, 56. Номер телефона: +7 (918) 411-87-90. Сайт: t.me. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 21:00.
