Кроссфит-клуб Vkross.fite приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, подтягиваний, приседаний, тяговых движений или выпадов, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует росту силы, выносливости, гибкости и координации.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, потому что тренировки построены в игровой форме без излишне строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и скорость реакции. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, ведь здесь будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Краснодарский край, городской округ Город Анапа, село Витязево, Южный проспект, 20. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (918) 040-30-77 или на веб-сайте vcrossfite.ru.