Школа йоги Сударшан приглашает тех, для кого в равной степени важно здоровье тела и духа. Тут вы узнаете об основных практиках — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам отыскать гармонию, а ваше тело станет более сильным.
Здесь у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Новороссийск, Видова, 58. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (918) 467-51-64. График работы — пн-сб: 09:00 - 18:00.