Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Спортивном клубе Легион. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Спортивном клубе Легион знают, что для поддержания тела в форме важны не только тренировки, но и правильное питание, и здесь расположен бар, где вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие соки и блюда вам могут предложить, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли выбрать то, что будет соответствовать вашей диете.
Помимо того, в этом месте можно записаться на кроссфит, стретчинг, тренировки со свободными весами, фитнес с фитболом и прочие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Краснодарский край, Геленджик, улица Островского, 172. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (918) 994-44-10 или на сайте legiongel.tb.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:45.