Если вам хочется укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, вас сможет заинтересовать Студия йоги Lev. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также здесь вы сможете записаться на пилатес. Грамотная система упражнений научит вас двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас принципам правильного дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить пилатес.
Адрес: Краснодарский край, Геленджик, Толстого, 3. Получить нужную информацию можно на сайте levcentr.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 20:00.