Йога-центр предлагает свои услуги всем, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам об основных практиках — йоге Айенгара, Аштанга-йоге и многих других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более сильным.
Здесь вы сможете познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Компания ждет посетителей по адресу Краснодарский край, Геленджик, Геленджикская, 37. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (905) 715-44-32. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.