Гостиница Красная Талка предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих зон.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на аква-аэробику.
Адрес: Краснодарский край, Геленджик, Халтурина, 29. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (800) 700-79-77 или на веб-сайте talka.ru. Организация работает 24/7.