Студия йоги и фитнеса Premium fitnes
Студия йоги и фитнеса Premium fitnes приглашает тех, кому одинаково важно физическое и духовное здоровье. Тут вы узнаете о различных видах занятий — йоге Айенгара, виньяса йоге и так далее, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, потому что тренировки построены в форме игры без слишком строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание, координацию и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, ведь здесь у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить классическую аэробику, пилатес, калланетику или стретчинг.
Адрес компании: Новороссийск, Вруцкого, 29а. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (988) 337-57-51. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 22:00.
