Если вам хочется укрепить не только физическое здоровье, но и дух, Йога-центр и физической терапии будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какими они бывают, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на ЛФК.
Адрес: Краснодарский край, Анапа, Кордонный переулок, 1и. Телефон: +7 (938) 501-24-00. Сайт: yoga-center.su. Организация работает пн-пт: 09:00 - 20:00.