Студия растяжки и джамп-фитнеса Statica
Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Студия растяжки и джамп-фитнеса Statica предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться без зажимов, сделает крепче мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также здесь вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь именно на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей с небольшим опытом, поскольку они могут причинить вред организму большими нагрузками. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.
Адрес: Новороссийск, Кутузовская, 10. Номер телефона: +7 (964) 909-99-60. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.
